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  손흥민 선수가 소속된 미국프로축구(MLS) LAFC가 구단 역사상 최초로 한국어 라디오 중계를 시작합니다. 이는 손흥민 선수의 홈 데뷔전을 기점으로 이루어지는 것으로, 한국 팬들에게 큰 기대를 모으고 있습니다. LAFC 한국어 라디오 중계 정보 방송사: LA 우리방송 KYPA 1230AM 파트너십: LAFC 구단의 공식 라디오 파트너로, 기존의 영어(ESPN LA 710AM), 스페인어(KFWB 980AM) 중계와 함께 제공됩니다. 의의: 미국 현지뿐만 아니라 온라인을 통해 한국 팬들도 손흥민 선수의 경기를 한국어 해설로 들을 수 있게 되었습니다. 이는 MLS 경기가 애플TV+에서 독점 중계되어 국내 방송사에서 화면을 제공하지 못하는 상황에서 더욱 의미가 큽니다. 화면은 애플TV+로 보면서...

  여름은 뜨거운 햇볕 아래 즐기는 물놀이, 야외 활동으로 활력이 넘치는 계절입니다. 하지만 강렬한 자외선은 우리 피부에 치명적인 상처를 남길 수 있습니다. 특히 아무런 보호 장비 없이 오랜 시간 햇볕에 노출되면 피부는 붉게 달아오르고 따끔거리는 **일광 화상(sunburn)**을 입게 됩니다. 일광 화상은 단순히 피부가 타는 것을 넘어, 피부 속 DNA를 손상시키고 조기 노화를 유발하며 심할 경우 피부암의 위험까지 높일 수 있습니다. 일단 화상을 입었다면 시원한 물로 열을 식히고 보습제를 바르는 응급처치가 가장 중요합니다. 하지만 피부 회복은 단기적인 처치만으로 완성되지 않습니다. 우리 몸의 가장 큰 장기인 피부는 우리가 섭취하는 영양소로부터 재생을 위한 에너지를 얻습니다. 따라서 일광 화상을 입은 후에는 피부의 염증을 가라앉히고, 손상된 조직을 복구하며, 수분을 보충하는 데 도움을 주는 영양 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 여기, 여름 햇볕에 손상된 피부를 회복시키는 데 탁월한 효과가 있는 음식 5가지를 소개합니다. 이 음식들은 단순히 피부 재생을 돕는 것을 넘어, 전반적인 신체 건강 증진에도 도움을 줄 것입니다.  생활건강 관리법  더보기  1. 수박: 수분 보충과 항염 작용 수박은 여름철 가장 사랑받는 과일이자, 일광 화상으로 손상된 피부에 가장 좋은 '보약'입니다. 수박의 90% 이상은 수분으로 이루어져 있어, 화상으로 인해 발생하는 탈수 증상을 막고 피부에 충분한 수분을 공급하는 데 탁월합니다. 하지만 수박의 진정한 가치는 바로 붉은 색소인 **'라이코펜(Lycopene)'**에 있습니다. 라이코펜은 강력한 항산화 성분으로, 자외선으로 인해 발생하는 활성산소를 제거하는 데 매우 효과적입니다. 활성산소는 피부 세포를 손상시키고 염증을 유발하는 주범인데, 라이코펜은 이러한 활성산소를...

 여름의 무더위가 기승을 부리면서, 폭염 속 아기 건강 관리 는 모든 부모님들의 가장 중요한 관심사가 되었습니다. 특히 어린 아기들은 체온 조절 능력이 미숙하고, 스스로 불편함을 표현하기 어려워 폭염에 더욱 취약합니다. 잠시라도 방심하는 순간, 아기는 열사병, 일사병 등 심각한 온열 질환에 노출될 수 있습니다. 따라서 폭염 속 아기 건강을 지키기 위한 철저한 준비와 신속한 대처는 선택이 아닌 필수입니다.  생활건강 관리법  더보기  아기에게 폭염이 더 위험한 이유 아기는 성인과 달리 체온 조절 시스템이 아직 미숙하여 더위를 효과적으로 배출하기 어렵습니다. 아기 몸의 표면적 대비 질량이 커서 열을 더 빨리 흡수하고, 땀샘의 기능도 충분히 발달하지 않아 땀을 통해 체온을 낮추는 데 한계가 있습니다. 게다가 아기는 자신의 상태를 정확히 말로 표현할 수 없기 때문에, 탈수나 온열 질환의 초기 증상을 부모가 놓치기 쉽습니다. 이러한 이유로 아기들은 폭염 속에서 급격하게 체온이 상승할 수 있으며, 이는 열사병 과 같은 치명적인 상황으로 이어질 수 있습니다. 폭염 속 아기 건강 관리를 위한 10가지 필수 수칙 1. 실내 환경 관리: 쾌적한 온도를 유지하세요 아기가 생활하는 공간의 온도는 24~26°C, 습도는 50~60%를 유지하는 것이 좋습니다. 에어컨이나 선풍기를 사용할 때는 바람이 아기에게 직접 닿지 않도록 주의해야 합니다. 에어컨 필터는 자주 청소하여 미세먼지와 세균으로부터 아기 호흡기를 보호해야 합니다. 에어컨을 장시간 켜두는 것보다 중간중간 창문을 열어 환기시켜 주는 것도 중요합니다. 2. 수분 공급: 탈수를 막는 가장 중요한 방법 폭염 속 아기는 성인보다 더 쉽게 탈수 증상을 겪을 수 있습니다. 모유나 분유를 먹는 아기라면 평소보다 자주 수유하고, 이유식을 시작한 아기라면 보리차나 끓여 식힌 물을 소량...

  밤하늘에서 가장 크고 밝은 별자리 중 하나인 **큰개자리(Canis Major)**는 오리온자리의 옆에 위치해 있으며, 겨울철 밤하늘을 화려하게 장식합니다. 이 별자리는 밤하늘에서 가장 밝은 별인 시리우스 를 포함하고 있어 쉽게 찾을 수 있습니다. 큰개자리는 그리스 신화에서 오리온의 사냥개로, 주인인 오리온을 따라 항상 충직하게 그의 뒤를 쫓아다닌다고 전해집니다. 별자리 전체가 늠름하고 충성스러운 개의 형상을 닮아 있으며, 그 이름에 걸맞게 밤하늘에서 가장 빛나는 별로 그 존재감을 과시합니다.   별자리로 알아보는 성격, 직업및 궁합 - 총정리   바로가기   🌟 개자리 기본 정보 영문 명칭 : Cancer 생일 범위 : 6월 22일 ~ 7월 22일 상징 : 게(Crab) 원소 : 물(Water) 지배 행성 : 달(Moon) 키워드 : 감성적, 보호 본능, 가정적, 직관적 💫 개자리 성격 특징 1. 감성적이고 공감 능력이 뛰어남 개자리는 타인의 감정을 섬세하게 느끼고 배려하는 능력이 뛰어납니다. 감정에 민감하며 주변 사람들에게 따뜻한 위로를 건네는 편입니다. 2. 가족 중심의 안정 지향 가정을 중요시하며, 집에서 편안한 시간을 보내는 것을 선호합니다. 사랑하는 사람들과의 유대가 삶의 중심입니다. 3. 보호 본능이 강한 내향적 리더 내성적인 성향이 있지만, 위기 상황에서는 놀라운 리더십을 발휘하기도 합니다. 자신이 아끼는 사람을 지키고자 하는 책임감이 강합니다. 4. 뛰어난 직관과 상상력 달의 영향을 받아 직관적이며, 예술적 감수성이 뛰어납니다. 창의적 사고를 필요로 하는 분야에서 두각을 나타낼 수 있습니다. 👩‍💼 개자리에 어울리는 직업 개자리는 감정적인 연결...

  밤하늘의 보석 같은 별자리 중 하나인 **쌍둥이자리(Gemini)**는 그 이름처럼 두 개의 밝은 별, 폴룩스 와 카스토르 를 중심으로 이루어져 있습니다. 이 별자리는 그리스 신화 속 영원한 우애를 나눈 쌍둥이 형제, 카스토르와 폴룩스에서 유래했습니다. 형 카스토르가 죽은 뒤 동생 폴룩스가 자신의 불멸성을 나누어 형과 영원히 함께하게 해달라고 제우스에게 빌었고, 그들의 우애에 감동한 제우스가 두 형제를 하늘의 별자리로 만들어주었다고 전해집니다. 쌍둥이자리는 주로 겨울철 밤하늘에 밝게 빛나며, 두 형제의 모습처럼 나란히 서 있는 두 별이 인상적입니다.   별자리로 알아보는 성격, 직업및 궁합 - 총정리   바로가기   🌟 쌍둥이자리 기본 정보 양력 생일:  5월 21일 ~ 6월 21일 원소:  공기 지배 행성:  수성(Mercury) 상징:  쌍둥이 형제(카스토르와 폴룩스) 모토:  “나는 생각한다.” 👀 쌍둥이자리 성격 특징 쌍둥이자리는  빠른 두뇌 회전 과  탁월한 커뮤니케이션 능력 을 가진 별자리입니다. 이들의 사고방식은 유연하며, 어떤 상황에도 빠르게 적응할 수 있습니다. 1. 지적 호기심이 많음 쌍둥이자리는 끊임없이 새로운 정보를 갈망합니다. 책, 유튜브, 대화 등 어떤 방식이든 배우는 걸 즐깁니다. 2. 말솜씨가 뛰어남 사교성이 좋고 유쾌한 입담으로 주변 사람들과 잘 어울립니다. 말 한 마디로 분위기를 바꾸는 능력을 가지고 있습니다. 3. 다재다능하지만 산만함도 있음 여러 가지 일을 동시에 하려는 경향이 있어, 끈기가 부족하거나 쉽게 질릴 수 있습니다. 4. 감정 기복이 잦은 편 이중적인 면모를 지니며, 하루에도 기분...

  밤하늘을 빛내는 별자리 중 하나인 **양자리(Aries)**는 황도 12궁의 첫 번째 별자리로, 새로운 시작과 활력을 상징합니다. 이 별자리는 그리스 신화에서 황금 양털을 가진 전설적인 양, 크리소말루스에서 유래했습니다. 크리소말루스는 프리소스 왕자와 헬레 공주를 구하기 위해 날아다니던 신비로운 동물이었으며, 그 희생정신과 용맹함으로 하늘의 별자리가 되었습니다. 양자리는 주로 가을과 겨울 밤하늘에서 관측할 수 있으며, 삼각형 모양으로 이루어져 있어 밤하늘에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 동양 문화에서는 양자리가 '백양'으로 불리기도 합니다.   별자리로 알아보는 성격, 직업및 궁합 - 총정리   바로가기   양자리의 성격과 특징 양자리는 3월 21일부터 4월 19일까지 태어난 사람들의 별자리로, 불의 원소를 가진 별자리 중 하나입니다. 양자리의 수호성은 화성으로, 강한 에너지와 추진력을 상징합니다. 이 별자리에 속한 사람들은 일반적으로 적극적이고 용감하며 도전 정신이 강한 편입니다. 양자리는 리더십이 뛰어나고 새로운 것을 개척하는 능력이 탁월합니다. 모험을 좋아하며, 감정 표현이 솔직하고 직설적인 편입니다. 그러나 가끔은 충동적이고 참을성이 부족할 수 있어 신중한 결정이 필요합니다. ✅ 양자리 성격 장점 도전 정신이 강함  – 새로운 일에 도전하는 것을 두려워하지 않음 리더십 발휘  – 팀을 이끄는 능력이 뛰어남 에너지가 넘침  – 활동적이며 끊임없이 움직이기를 좋아함 솔직함  – 감정을 숨기지 않고 직접적으로 표현함 ❌ 양자리 성격 단점 충동적 행동  – 가끔은 깊이 생각하지 않고 행동할 때가 있음 참을성 부족  – 원하는 것이 생기면 바로 얻고 싶어함 ...

  밤하늘을 수놓는 아름다운 별자리 중 하나인 **황소자리(Taurus)**는 밤하늘에서 가장 눈에 띄는 별자리 중 하나입니다. 주로 겨울철 하늘에서 볼 수 있으며, 그 상징적인 V자 형태와 붉은 빛을 내는 밝은 별 알데바란 으로 쉽게 찾을 수 있습니다. 이 별자리는 그리스 신화 속 제우스가 아름다운 에우로페를 유혹하기 위해 변신한 하얀 황소의 모습에서 유래했습니다. 황소자리는 황도 12궁 중 두 번째 별자리로, 고대부터 인류에게 많은 이야기와 전설을 선물해 왔습니다.     별자리로 알아보는 성격, 직업및 궁합 - 총정리   바로가기   🌌 별자리의 유래 별자리는 고대 메소포타미아와 바빌로니아에서 시작되어, 고대 그리스와 로마 문화에서 신화와 함께 발전했습니다. 별자리는 태양이 1년 동안 지나가는 길인 ‘황도’를 기준으로 12개 구간으로 나뉘며, 각각의 구간이 우리가 아는 별자리가 됩니다. 고대 농경사회에서는 계절의 흐름을 예측하고 운명을 해석하는 도구로 사용되었죠. 🐃 황소자리(Taurus)의 유래 4월 20일에서 5월 20일 사이 에 태어난 사람들의 별자리인 황소자리는, 그리스 신화 속  제우스(Zeus) 와  에우로페(Europa) 의 이야기에서 유래했습니다. 제우스는 페니키아의 공주 에우로페에게 반해 순백의 황소로 변신했고, 그녀가 황소의 등에 올라타자 크레타 섬으로 데려갔습니다. 이 황소의 모습이 하늘의 별자리로 남게 되었고, 그것이 바로 황소자리입니다. 이 이야기는 황소자리가 지닌 강한 매력, 헌신적인 사랑, 안정적인 본성을 상징합니다. 🔍 황소자리의 성격 끈기 있고 신중함  - 느리지만 확실한 결과를 추구하며, 포기하지 않고 끝까지 해내는 성향입...